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Beckenboden-Check für Frauen

  • Meine Blase verliert beim Husten, Lachen, Niesen ein paar Tropfen.
  • Nach dem Sport ist meine Hose oft verdächtig feucht.
  • Ich spüre nicht immer, wann meine Blase voll ist.
  • Wenn ich unterwegs bin, trinke ich weniger, damit ich nichtdauernd auf Toilette muss.

 

Wenn Sie auch nur eine Frage mit „ja“ beantworten mussten, so werden Sie von CANTIENICA®-Beckenbodentraining profitieren. Denn der „Beckenboden“ bildet zusammen mit dem Zwerchfell das Zentrum der Tiefenmuskulatur. Der Beckenboden ist die Mitte, von der aus sich alle Muskeln vernetzen lassen, die das Skelett zusammenhalten. Von dieser Mitte aus werden die Knochen optimal zusammen gehalten und bewegt.

 

Die CANTIENICA® Methode von Benita Cantieni erarbeitet prinzipielle Hinweise für die gesunde Körperhaltung, für die leichte Aufrichtung, die Aufspannung der Wirbelsäule. CANTIENICA® Übungen befreien Knochen, bringen sie in die ideale Anordnung und lehren wie man die „vergessenen" Muskeln wieder benutzen kann. Die CANTIENICA® Methode bringt schnell sichtbare, spürbare, messbare Resultate, mehr Kraft, Beweglich

CANTIENICA®

 Für wen eignet sich die CANTIENICA® Methode?

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    Foto:CANTIENICA AG

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Video: CANTIENICA AG